自律神経

よもぎ蒸し

冬の冷え・肩こり・生理痛を根本改善|町田の鍼灸×整体×よもぎ蒸しで温活ケア

いきなり冬!体の不調は「鍼灸×整体×よもぎ蒸し」で根本ケア急に冷え込む季節は、自律神経の乱れ・血行不足・乾燥で不調が一気に出やすい時期。当院では 鍼灸×整体×よもぎ蒸し を組み合わせ、冷え・肩こり・頭痛・生理痛・睡眠の質低下などを土台から整...
更年期

更年期のつらい症状に鍼灸という選択肢|ホットフラッシュ・イライラ・不眠をやさしく整える

更年期のつらい症状に鍼灸という選択肢|ホットフラッシュ・イライラ・不眠をやさしく整える40代後半〜50代にかけて、誰にでも訪れる「更年期」。ホットフラッシュ(ほてり・のぼせ)、イライラや不安感、肩こり・頭痛・不眠など、心と体の両方にさまざま...
よもぎ蒸し

低気圧で肩こり・めまいが増える季節に|鍼灸整体の回復アプローチ

台風・長雨による気圧変化で体調が崩れやすい時期に。夏から秋への“ゆらぎ”を鍼灸整体でリセット台風や前線の影響で気圧が上下しやすい今、頭痛・めまい・肩こり・だるさ・眠りの質低下などの不調が増えます。さらに朝夕は涼しく、日中は蒸し暑い――寒暖差...